NEOVATION

BURADAN...

* Antep fıstığı                               

* Bal kabağı 

* Beyaz üzüm                                

* Boza 

* Börülce                                     

* Bulgur pilavı 

* Civanperçemi                                

* Çemen 

* Çilek                                       

* Çörekotunun bal ile karıştırılması   

* Humana still cay                            

* Dereotu                      

* Deve dikeni 

* Dut ( Kurusu haşlanmış ya da taze)          

* Enginar 

* Erik kaynatılarak balla karıştırılması      

* Fenugreek çemen otu hapı  

* Fesleğen

* Geven 

* Havuç                                       

* Hurma 

*İncir (Yarım litre kaynayan suyun içine 8-10 adet kuru incir atın ve kapağını kapatarak 10 dakika kaynatın. Süzdüğünüz incir suyunu sabah akşam aç karnına için) 

* Kıvırcık salata                             

* Kereviz 

* Kimyon                                     

* Kişniş 

* Kuşkonmaz                                   

* Lahana 

* Malt içeceği                                

* Marul 

* Maydanoz                                    

* Melek otu 

* Nane                                        

* Pekmez 

* Rezene                                      

* Salep 

* Salatalık                                   

* Sarimsak (Bebegin iyi emmesi ve göğüsü boşaltması çok önemli bu yüzden emzirmeden 1 saat önce 2 diş sarımsak yerseniz, bebeğiniz daha uzun süre emer. 

* Soda                                       

* Tahin                                    

* Susam sürtmesi ( Aydın ve Denizli çevresinde bulunur)  

* Yer elması                                 

* Zencefil 

Önce işe yaramayanlar;

* herkes bulgur pilavı dedi ama bende öyle bi değişiklik yaratmadı, sevmem de zaten belki de ondandır :))

*annem-anneannem kuru dut önerdi; pek işe yaramadı

*salep dün denedi; ben bir etkisini göremedim

*malt içeceği; ben maltana denedim fazla kaloriden başka etkisini göremedim

*kereviz; severek yerim gaz yapmaktan başka bir faydası yoktur :)) olsa olsa z.yağlı kerevizin üzerine eklediğim dereotu yaramıştır :))

Az etkililer;

*babamın önerisi tahin helvasıydı, buna tahini ve susamı da ekleyebiliriz; evet fark yaratıyor ama mucizevi değil
*humana still tea o kadar da mucizevi değil ama milupa still tea dan daha iyi


Muhteşem sonuçlar;
*su; bol bol durmadan için- her gün 3 litre su toplam sıvılar ise 5lt olacak demişti doktorum (tuvalet mesaisine devam...)
* Hurma; özellikle benim gibi memleketinden tazesini bulabilme imkanınız varsa durmayın derim.
*rezene; hatta humana kimyonlu rezene, hem gaz gideriyor hem de sütü artırıyor (şu anda içerken yazıyorum bu postu)






*Beyaz üzüm( akşam yatmadan 1 saat önce yer üzerine de su içerseniz; işe gitmeden önce derin dondurucuya biriktirilecek sütler buradan gelecek) Hatta yeni bulduğum bir ürün kavaklıdere üzüm suyu (sağdaki resim) %100 doğal ve içinde hiçbir koruyucu, katkı ve renklendirici yok.. Üzüm bulamazsak suyunu içeriz biz de :))


*yeşil salatalar, taze nane, maydonoz, taze fesleğen vs. (biraz inek gibi hissettiriyor ama ne yapalım bebişler için değer..) havuç konusundan emin değilim salatalara ekleyebiliriz; en azından vitamin olur
*2-3 saatte bir emzirmek veya süt sağmak


Son notlar;
- salatalık, soda, sarımsak, lahana, yerelması, süt gaz yapacağı gerekçesiyle doktorum tarafından bana yasaklanmıştı; o yuzden bunları deneyemiyorum..
- Geven, melekotu, devedikeni, civanperçemini açıkçası hayatımda hiç görmedim ama humana still tea içerisinde var sanırım; o yüzden aktarlara koşmaya gerek yok..
- Anason da rezene gibi hem sakinleştirici hem de gaz giderici etkisi var; sadece bebeğin gazının azalması için bile içilebilir..
- Bala alerjim olduğu için çörekotu denemesi yapamıyorum; çörekotunu sade olarak yemek epey zahmetli onu biliyorum ama :))
- Kişniş,kuşkonmaz, boza bu güne kadar tüketmediğim besinler; niyetim var bir gün Vefa'ya gidip boza içeceğim :))

Son yazımdan bu yana tam 1 ay geçmiş; kafanda tasarladığım bir sürü yazı planı bir köşede durmaktayken 38 haftamızı doldurduğumuz 20 temmuz'da 4. evlilik yıldönümümüzde bebeğimin kalp atışlarının çok artması sebebiyle acil sezeryan ile kucağıma aldım.. Dünyada alabileceğim en güze hediyeydi herhalde...


Başından beri normal doğumu beklerken böyle bir gelişme beni de çok şaşırttı ama evimizde bir melekle yaşadığım 6. günün her anına Allah benden anneliği esirgemediği için şükrediyorum. İsteyen herkese nasip olsun inşallah..


Maaşallah demeyi ihmal etmeyin lütfen :))
50 cm-3410gr; işte Ceren'in Beren'i :))

• Önce mahremiyet!

• Çok aydinlik,piril piril odalar sizin icin pek rahatlatici olmayacaktir.Bu aydinlikta,teşhir ediliyormussunuz gibi hissedebilirsiniz,ağrilariniz şiddetlenebilir.Aydinlik ve soğuk bir oda,rahatlamanizi zorlaştırır,adrenalin seviyenizi arttirir. Sicak ve loş bir oda,sizi rahatlatacak ve huzur bulmaniza yardim edecektir.
• Suyun da doğuma çok büyük faydaları,benzersiz pozitif etkileri vardir.Aktif doğum sirasinda huzursuzluk hissediyorsaniz,açilmaniz yavas ilerliyorsa,ağrilar şiddetliyse, ilik bir duş yapmayi deneyin.Emin olun ki büyük faydasını göreceksiniz.Adrenaliniz düşecek böylece, doğumun ilerlemesini sağlayan oksitosin hormonu etkisini gostermeye firsat bulacaktir. Yapilan araştirmalarda,aktif doğum sürecindeki kadinlarin, sulari gelmiş bile olsa,banyo yapmalarinin enfeksiyon riskini arttirmadiği kanitlanmistir.
• Hareketsiz,edilgen halde yatağa bağlanmis bir kadin, doğum sancilarini çok daha fazla hisseder.Biz hareket edeceğiz,yürüyüş yapacağız,canimiz isterse,dans bile edebiliriz.

31. gebelik haftamda kafama dank etti galiba bebek doğunca bir süre biraz zor gezebileciğimiz..
Bu haftaları değişik etkinliklere adadık; 


Düşündük taşındık; biz 1 yıldır sinemaya gitmemişiz yahu!!! Eskiden günde 2-3 filme gittiğimiz olurdu, yaşlılık dedik :)) Geç de olsa "Açlık Oyunları" filmini izledik. Sonrasında yapılan yorumları okudum, kitabının performansını vermediğini söylüyorlar ama açıkçası ben kitabını okumadığım için bilemiyorum, bize iyi geldi diyebilirim :))


(sağdaki kırmızı elbiseyi çok beğendiğimi belirtmeme gerek yok sanırım)






Kozyatağı Kozzy AVM'de Gazanfer Özcan-Gönül Ülkü tiyatro sahnesinde her zaman değişik sanat alanlarında çok çeşitli gösteriler sergileniyor; bunların bir kısmı da toplumun daha kolay erişebilmesi adına ücretsiz etkinlikler.. Sadece gişeden 1 hafta önce davetiyenizi almanız yeterli.. Detaylar ve program için; http://www.kkm.gen.tr/default.aspx


Önce 23 Mayıs'ta "Gürbüz" isimli tiyatroyu izledik; amatör oyunculardan oluşan bir topluluktu, bize güzel 1-2 saat yaşattılar.














26 Mayıs'ta Kozyatağı Central Hospital'in düzenlediği "Gebelik eğitimi"ne katıldım. Her ayın son cuma'sı ücretsiz olarak gerçekleştirilen eğitime katılmak için annebebek@centralhospital.com 'a mail atmanız yeterli...


"Gebelerin yoğun ilgi gösterdiği programda, Gebelik Evreleri ve Doğum Yöntemleri, Gebelikte ve Lohusalıkta Beslenme, Anne Sütünün Önemi, Emzirme Yöntemleri, Bebek Bakımı ve Uygulamalı Bebek Banyosu, Bebeklerde İlkyardım, Uygulamalı Gebelik ve Nefes Egzersizleri ile normal doğum planlayan anneler için en çok merak edilen konu olan Doğum Sancısıyla Başa Çıkmayla ilgili bilgiler konularında uzman bir ekip tarafından anlatıldı. Gebelerin merak ettikleri ve akıllarında kalan soruların tümüne interaktif bir ortamda yanıt verildi."

Yaratıcıanne.com'u kurcalar; hamile halime uyan güzel fikirler bakınırken rastladım ; hiç hamur falan açmadan ; uzun uzun pişirme işlerine boğulmadan tost ekmeğinden kendi yenilebilir kaşıklarınızı yapabilir, sofralarınızı şenlendirebilirsiniz..


Yapılışı;   http://yaraticianne.com/2012/05/04/yenilebilir-kasiklar/ 'da...

Bir süredir, kendimi kızın odasını ayarlamaya vurdum; kayıplardayım biliyorum, ama güzel bir çekilişle döndüm..

Ben kızım için katıldım, eğer siz de katılmak isterseniz son gün 14 mayıs!!!



http://vintageduygular.blogspot.com/2012/05/cekilis-kz-elbisesi-tunigi.html

http://cicibiciseylerr.blogspot.com  blogunun sahibesi arkadaşımız; hediyeleşmek sünnettir demiş ve yüzünü görmediğimiz arkadaşlara kalpli hediyeler yollayacağız...


Katılmak için http://cicibiciseylerr.blogspot.com

Bu hafta evi bebişe göre ayarlamak için köklü bir gardrop değişimine gidiyorum, eski gardrop gidip yerine daha büyüğü geliyor (kendi odama sığma cezası verdim kendime).. tabi eskiyi boşalt; yenisi gelene kadar bütük kıyafetler ortada kalsın vb. nedenlerle ev savaş alanı gibi; ikinci bir emre kadar misafir kabul edemiyorum :))

anneannem işledi :)) Benim sıradan mor hırkama kişilik kazandırdı... (Akşam karanlığında flaşsız çekim, mazur görünüz hala iyi bir fot. makinem yok)

Herkese sevgiler :))  Geçtiğimiz cumartesi öğrendiğim üzere kızım oluyor...

19. haftadayız şu an; yolun yarısındayız ama daha gidilen yol kadar daha var önümde.. Benim gibi bebek bekleyen annelere Allah sabır ve hayırlı doğumlar nasip etsin...

Aşağıdaki gibi güzel bebeklere bakıyorum, eskilerin inanışı ama ya tutarsa; kızım bu şekere benzerse ???

evde hummalı bir çalışma var anneannemiz ve büyük anneannelerimiz örgü imalatındalar; nevresimler dikiliyor...
7 yaşındaki teyzemiz inatla "Doğa" ismini tutturuyor ama.. Biz benim ve eşimin adından oluşturabildiğimiz en anlamlı kombinasyon olan BEREN'de karar kıldık bile :)) Minik teyzemizin eşyalarına el koyduğum için pek alışveriş yapmayacağız; o yüzden ufak tefek alışverişleri Nisan sonrasına erteliyorum

Bxxxx+(c)EREN=BEREN :))

Sabah koştur koştur işe git; akşam aynen eve gel.. pek değişik bir hayat yaşamıyorum.. geçen hafta ben kendi kendime tığ örmeyi kıvırırım dedim; google amca ve blogger dostlar sağ olsun ilk  küçük parçamı bitiriyorum sanırım...


Doktora yeterlilik sınavına çalışmak lazım ama bende bir çalışmama hali bilmem sonum ne olacak..


Bebiş bugün 17 haftalık; babycenter'a göre şalgam kadar olmuş; 4 aylık olduğumda- ki geçen haftaya tekabül ediyor) toplam 900 gram almıştım ama sanırım bu hafta biraz kaçırmış olabilirim; en iyisi ay sonunda tartılmak :))


önce unnado'dan gelen lilerac phytolastil çatlak kremimi sürdüm sonra da dün kendimi gratis'e attım; kozmetik alışverişim gelmiş demek ki :))


define a lash siyah maskara; dream matte mousse fondoten (21 numara) ve colossal kahverengi maskara .. 2 alana 1 bedava kampanyası vardı kahverengi rimel bedavaya geldi...

Sevgiliye aşkla yemek pişirenin de eli yanmasın değil mi!! Sizler değilsiniz belki ama ben sakar bir kadınım :)) Kalpli Tutacak....  BURADAN

Her yer kalplerle kaplı, öyleyse biz de katılırız :))) BURADA bulduğum T-Shirt süsleme yöntemi tam benlik... ben dikişe koşuyorum :)))



Sevgiyle kalın,

CEREN

Oyuncak Kaplumbağa... Ben çok sevdim, tüysüz bir kumaştan sıkıca diksem bebiş de sever mi acaba???

BURADAN

Bunlar markafoni ASA Selection satışında rastladığım bazı mutfak gereçleri; bekli çok hayati değiller ama aslında geresinim duyuyorum ;

Örneğin bu gördüğünüz benim gibi sakarlara yönelik parmak koruyucu (14,90 TL-yara bandı masrafımı karşıladığı kesin )



Turunçgilleri soyarken suyunun eline akmasından tiksinen var mı benim gibi??? (9,90TL)

Fırfırlı donumuz olmazsa olmaz; kızım olursa çok sevimli olur tam ısırmalık :))

Buradan

Baykuşlar çok sevimli; böyle bir yastık ne sevimli olur minişimin yatağında... Kalıplar ve yapılışı burada..
(ben kalıpsız çalışamam da- acemilik işte :) )

Merhaba, bugün itibariyle 14 haftalık olmuş yavrum; cinsiyetini bilmiyorum ama internetten sürekli araştırıyorum, malzeme listesi yapmaya çalışıyorum... Daha başlamadım dikmeye ama, toparladığım güzel fikirleri sizlerle de paylaşmak istedim.. Güzel bir yazı dizisi olacak iyi seyirler..

Hayırlısıyla yavru kuş yaz bebeği ama kış için çok güzel bir uyku tulumu olur sanırım; yapılışı için buradan....

Benim gibi sabırsız annelere;

Fuar; 19-22 Ocak 2012 tarihinde İstanbul Fuar Merkezinde..

Yıllar önce evlenirken evlilik fuarında çok mutlu olmuştuk, bi sürü şeyi halletmiştik.. Sıra bebişe geldi :)) 

Belki de gezinmeyi en sevdiğim bloglardan biridir bu... hele kızım olursa bayağı bir mesai harcatacağı kesin :))

Bugünkü elbise hem çok kolay hem de çok şık; detaylar için TIK TIK..